Primeros auxilios rodilla

Aunque no lo creas los accidentes por golpes en la rodilla son más comunes de lo que crees, así que será necesario que cuentes con los conocimientos necesarios para que puedas tomar el control en una situación de este tipo, sobretodo si practicas algún deporte, pues eres más propenso a vivir algo como esto.

Las rodillas pueden verse lesionadas de diferentes maneras, además este golpe en la rodilla puede afectar los huesos, los tendones, ligamentos, cartílago o algún músculos de la rodilla, por lo cual será necesario poder contar con el conocimiento necesario para diferenciar las diferentes lesiones que pueden presentarse y así tratarla de manera correcta.

como curar correctamente la rodilla

Así que si quieres conocer la manera correcta de tratar una lesión en la rodilla, sigue leyendo que nosotros nos encargamos de reunir para ti la mejor información. Busca lápiz y papel para que tomes nota de todo lo que te contaremos y no te pierdas de nada.

¿Cómo aplicar los primeros auxilios en la rodilla?

Lo primero que debes saber es que en tu rodilla se pueden presentar las siguientes lesiones: Abrasión, contusión, dislocación, fractura, rotura, esguince y distinción. Afortunadamente las magulladuras, esguinces y distensiones leves pueden tratarse en casa de la siguiente manera:

  • Primero aplique compresas frías en la zona afectada. Esto es ideal para bajar la hinchazón y el dolor. También puedes colocar hielo envuelto en un paño húmedo.
  • Ahora que si el dolor dura más de dos días lo mejor será recurrir al calor,para eso puedes usar una almohadilla calefactora o un paño humedecido en agua caliente.
  • Si existe rigidez lo que te recomendamos es que sumerjas la rodilla en agua caliente
  • Por ultimo será muy importante que mantenga la rodilla en reposo total durante durante las primeras 48 horas
primeros auxilios en la rodilla

¿Qué te ha parecido toda esta información? Esperamos que luego de leer esta nota puedas tratar cualquier emergencia en la que se vea afectada tu rodilla. Recuerda que puedes compartir esta información con todas las personas que conozcas, seguramente te lo agradecerán.

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