Un día en la playa o bajo el sol al aire libre siempre es una buena idea, pero si no se toman la precauciones necesarias es muy posible que existen complicaciones como una insolación. Una insolación se presenta cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su propia temperatura haciendo así que la misma aumente, incluso hasta los 104°F (40°C) o más.
La insolación se considera como una emergencia médica, incluso recibiendo atención inmediata es muy posible que se presenten complicaciones a largo plazo. De igual manera es muy necesario que se conozcan los pasos a seguir en este tipo de emergencias.
Así que si quieres conocer los pasos que debes seguir cuando estás frente a una insolación, sigue leyendo que nosotros nos encargamos de reunir para ti la mejor información. Busca lápiz y papel para que tomes nota de todo lo que te contaremos y no te pierdas de nada.
¿Qué hacer en caso de insolación?
- Lo primero que debe hacerse es retirar a la persona afectada de la exposición del sol.
- Ahora lo mejor será llevarla a un lugar fresco, con sombre y si es posible donde corra el aire
- Asegúrate que las prendas que lleva puestas no son demasiado ajustadas, en caso de que sea así lo mejor será aflojarlas
- Comienza a hidratar a la persona pasando una esponja o toalla mojada por todo el rostro. Si puede tragar se le puede ofrecer agua fría
- Si el problema no cesa, se deberá dar aviso a los números de ayuda para que hagan presencia lo antes posible
- Acompaña a la victima hasta que lleguen los profesionales sin detener la hidratación y el enfriamiento
- Has también una pequeña revisión de los signos vitales y su respiración
- En caso de que la victima pierda el conocimiento deberá realizarse de manera inmediata una reanimación cardiopulmonar
¿Qué te ha parecido toda esta información que reunimos para ti? Seguramente luego de esto sabrás que hacer cuando te encuentres frente a una situación como esta. Recuerda que puedes compartir esta nota con todas las personas que conozcas, seguramente te lo agradecerán.
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