Los primeros auxilios son el conjunto de técnicas y actuaciones que permiten atender de manera inmediata a un enfermo o accidentado mientras se espera la ayuda médica profesional, con el propósito de que el estado de la victima no empeore y evitando en situaciones más graves la muerte.
Desafortunadamente no todas las personas conocen la importancia que tienen el conocimiento en primeros auxilios. Si bien hoy en día existen muchísimas maneras de tener acceso a este tipo de información, son muy pocas las personas que realmente se toman el tiempo para aprender sobre un tema tan importante.
Una de las mejores maneras de que las personas logren comprender la forma correcta de realizar cada una de las maniobras de primeros auxilios es a través de ejercicios prácticos, por esa razón en esta nota te dejaremos algunas ideas de ejercicios de primeros auxilios para ti o si deseas compartir la información con más personas.
Ejemplos de ejercicios de primeros auxilios
Ejercicio para reanimación cardiopulmonar
Esta es una de las técnicas más utilizadas en los primeros auxilios. Para realizar un ejercicio y comprender mucho mejor la manera correcta de realizarla se necesitarán dos personas, una de ellas deberá acostarse boca arriba y la otra deberá hacer lo siguiente:
- Colocar una mano sobre la otra la mano que queda en la parte de arriba se cerrara entrelazándose con la otra y luego se pondrán encima del pecho para hacer presión. Las compresiones deben ser continuas mientras se deja caer todo el peso sobre las manos
- Ya que es un ejercicio se procurará no hacerlo demasiado fuerte para no lastimar a la persona, pero será necesario explicar muy bien la rapidez y la fuerza que debe ejercerse cuando se trata de una emergencia real
Ejercicio de maniobra de heimlich
Al igual que en el ejercicio anterior se necesitarán dos personas y harán lo siguiente:
- Una de las personas deberá rodear a la otra con sus manos
- Ahora pondrá un puño apretado justo arriba del ombligo
- Con la otra mano se sujetará el puño
- Este es el momento para comenzar a tirara del puño apretado con un movimiento seco
¿Qué te ha parecido toda esta información? Esperamos que luego de estos ejemplos de ejercicios puedas llevar el conocimiento de primeros auxilios a más personas. Comparte esta nota con todas las personas que conozcas, es una valiosa información que todos deberían conocer.
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